Pieds douloureux et fatigués en êtes-vous sûr ? Chaussures inadaptées, surcharge pondérale, pratique intensive du sport, pieds plats, pieds creux, tous ces facteurs peuvent provoquer des douleurs plantaires, également appelées aponévrosite ou fasciite plantaire. L’aponévrose ou fascia est un tissu membraneux situé sous le pied, qui relie le talon aux orteils. Son étirement par sur-sollicitation provoque son inflammation, génératrice de douleurs parfois vives  comme une brûlure. Aïe, ça fait mal !

Douleur liée à l’épine calcanéenne en êtes-vous sûr ? Les douleurs liées à l’épine calcanéenne sont principalement dues à une excroissance osseuse et pointue qui est située sur la face intérieure du calcanéeum, l’os du talon. Cette épine en se développant vers le bas va donc meurtrir la chair du talon et le rendre douloureux.

Corne et callosités, en êtes-vous sûr ? La corne et les callosités sont provoquées par un épaississement de l’épiderme, lié à des pressions et frottements permanents sur les pieds. Inesthétiques, inconfortables et parfois même douloureuses, elles font partie intégrante du quotidien des pieds secs. C’est disgracieux et douloureux !

Coupures, égratignures, éraflures, en êtes-vous sûr ? Bien que superficielles, les petites blessures demandent un soin particulier. Il est important de respecter plusieurs étapes pour les soigner : stopper le saignement par compression si nécessaire, nettoyer la blessure à l’eau claire et la désinfecter avec un antiseptique. Puis , rincer et sécher la plaie. Choisir ensuite un pansement qui saura la protéger des saletés et des bactéries afin d’éviter tout risque de contamination. Et enfin, pour guérir sans garder de marques, appliquer un pansement cicatrisant dès que la plaie ne saigne plus. Aïe, ça fait mal !

Une plaie, en êtes-vous sûr ? Une plaie est une lésion de la peau. Souvent superficielles, les petites blessures demandent un soin particulier pour limiter les risques d’infection.  Il est important de respecter plusieurs étapes pour les soigner : nettoyer, protéger, cicatriser.

Une Verrue, en êtes-vous sûr ? Les verrues apparaissent sous plusieurs formes, principalement sur les pieds et les mains. Les verrues communes ou vulgaires sont habituellement rugueuses et dures et ont l’aspect d’un « chou-fleur ». Les verrues plantaires ont souvent des bords durs et épais avec des points noirs au centre.  Disgracieuses et récidivantes, les verrues peuvent être gênantes, voire même douloureuses.

Une Ampoule, en êtes-vous sûr ? L’ampoule est une cloque très fine, constituée d’un liquide translucide emprisonné sous la peau. Généralement localisée sur les pieds ou les mains, elle apparaît après un frottement répété de la peau (chaussures, outils…) et provoque alors de vives douleurs. Les ampoules sont courantes et souvent récidivantes.

Cor / oeil de perdrix en êtes-vous sûr ? Les cors sont dus à une compression localisée de la peau dans les zones de pression et frottement (chaussure trop serrée, déformation des orteils…). On distingue généralement les cors naissants (localisés à la surface de la peau) des cors installés (en profondeur et qui provoquent des douleurs plus intenses car ils appuient sur les terminaisons nerveuses). Aïe ça fait maaaaaaal !

Douleur plantaire en êtes-vous sûr ? Les douleurs plantaires sont principalement dues à un affaissement de l’arche plantaire. Les sportifs et les femmes qui portent des talons hauts sont souvent les premiers à ressentir  ces brûlures et ces échauffements.  La plante du pied devient donc sensible et douloureuse.