Comment avoir des beaux pieds pour l’été ?

BIEN CHOISIR VOS CHAUSSURES ET CHAUSSETTES

Si vous souhaitez avoir de beaux pieds pour l’été, nous vous conseillons de vous intéresser aux chaussures et chaussettes que vous avez l’habitude de porter. En effet, des chaussures trop serrées entraînent des frottements et pressions excessives lors de la marche. Ce phénomène est bien souvent à l’origine d’un assèchement de la peau du pied qui peut favoriser la formation de callosités (épaississement de la peau en réponse aux agressions extérieures). Ces callosités pouvant se transformer en cors, voire en crevasses. Autant de désagréments que l’on aimerait bien cacher quand arrivent les beaux jours.

Pour éviter cela, optez pour des chaussures à la bonne pointure et qui maintiennent correctement votre pied sans être trop étroites. Limitez le port de talons hauts à 4 centimètres maximum pour éviter de trop compresser les orteils ou le talon. En matière de chaussettes, pensez à favoriser les matières naturelles comme la laine ou le coton, par opposition aux fibres synthétiques qui contribuent à la macération, favorisant notamment les verrues plantaires.⁽¹⁾

PRENDRE SOIN DE VOS ONGLES

De beaux pieds pour l’été sont aussi synonymes d’ongles entretenus toute l’année. L’aspect esthétique de vos ongles joue un grand rôle dans celui de vos pieds, c’est pourquoi il est important d’en prendre soin. Commencez par couper correctement vos ongles : taillez-les droit (avec un angle à 90°) et pas trop court, nettoyez le dessous des ongles, limez-les puis coupez les cuticules autour des ongles.

C’est la routine idéale pour éviter l’apparition d’un ongle incarné ou de blessures aux pieds.⁽¹⁾ Limitez également le port de vernis et favorisez une alimentation équilibrée pour garder des ongles en bonne santé.

DES BEAUX PIEDS POUR L'ÉTÉ GRÂCE À L’HYDRATATION

Après la douche, séchez soigneusement vos pieds avec une serviette propre en vous attardant sur l’espace entre les orteils. Ce geste vous permettra de limiter la macération qui favorise les mycoses de l’ongle.

Puis, hydratez vos pieds avec des produits adaptés comme URGO Filmomousse Nourrissant – Pieds secs à très secs. Sa formule nourrit intensément la peau asséchée et réduit efficacement les rugosités de la peau pour vous aider à avoir de beaux pieds pour l’été.

Pour les pieds crevassés, il existe URGO Filmomousse Hydratation Intense – pieds très secs à crevassés (à partir de 5 ans) qui convient au pied diabétique. Également sous forme de mousse, il réduit les crevasses et apaise les démangeaisons causées par la sécheresse des pieds. Cette mousse s’applique 2 fois par jour (le matin et le soir) sur les zones concernées du pied et peut-être appliquée entre les orteils sans augmenter le risque d’infection bactérienne.

En complément et de façon générale, inspectez régulièrement l’aspect de vos ongles et de vos pieds pour repérer toute anomalie et pouvoir la traiter rapidement.

TRAITER LES ANOMALIES POUR AVOIR DE BEAUX PIEDS

Parfois, les gestes de prévention ne suffisent pas et des problématiques peuvent survenir. Dans ce cas, il est nécessaire d’apporter à vos pieds les soins adaptés. Pour l’apparition de crevasses au niveau du talon, nous vous recommandons URGO Filmogel® Crevasses Talons (à partir de 3 ans). Son pansement liquide forme, au contact de l’air, une protection qui comble la crevasse et l’aide à cicatriser. Et en cas d’ampoule, utilisez URGO Traitement Talon Ampoules Ultra Discret. Ce pansement hydrocolloïde protège l’ampoule des pressions et frottements, et ce en toute discrétion pour vous permettre de porter des chaussures ouvertes tout l’été.

En adoptant une routine de soins régulière, en hydratant et en choisissant des chaussures adaptées, vous pourrez aisément avoir des beaux pieds pour l’été. Prenez soin de vos pieds, et vous pourrez les exhiber avec confiance dans vos sandales préférées lors de la saison estivale.