Soin des pieds

Identifier les problèmes les plus fréquents

Les affections du pied sont nombreuses et varient selon les saisons, les habitudes de vie et les profils.

Parmi les plus fréquentes :

• La sécheresse cutanée, souvent accentuée par le froid, le manque d’hydratation ou le port prolongé de chaussures fermées.
• Les talons fendillés et les crevasses, qui peuvent être douloureuses et devenir des portes d’entrée pour les bactéries.
• Les callosités, formées par des frottements répétés.
• Les irritations, dues à la transpiration excessive, à une mauvaise hygiène ou à des microtraumatismes.
  Certaines personnes, comme les personnes diabétiques, les seniors ou les sportifs, sont particulièrement exposées à ces désagréments et doivent redoubler de vigilance.

Une routine de soin adaptée pour des pieds en pleine forme

Une bonne hygiène commence par un lavage quotidien à l’eau tiède, suivi d’un séchage soigneux, notamment entre les orteils.

Il est recommandé de faire un gommage doux une à deux fois par semaine pour éliminer les cellules mortes et lisser la peau.

Ensuite, l’hydratation est une étape clé : une crème ou une mousse adaptée aide à restaurer le film hydrolipidique de la peau et à prévenir la sécheresse. Enfin, une coupe régulière des ongles évite les ongles incarnés et limite le risque de mycoses.

Les solutions URGO pour les pieds secs, abîmés ou irrités

URGO propose plusieurs solutions pour soulager les pieds fragilisés :

– Urgo Filmomousse® Nourrissant pour les pieds secs et rugueux hydrate et nourrit intensément.
– Urgo Filmomousse® Hydratation intense pour le traitement des pieds très secs à crevassés convient particulièrement au pied diabétique.
– Urgo Filmomousse® Rééquilibrant est spécialement adapté aux pieds transpirants.
– Urgo Crème Anti-callosités propose un traitement intensif de 14 jours pour réduire les callosités.

Adopter les bons réflexes au quotidien

Porter des chaussures respirantes, éviter les matières synthétiques, choisir des chaussettes en coton et changer régulièrement de chaussures permet de limiter l’humidité et les frottements.

En été comme en hiver, il est conseillé d’adapter sa routine de soin aux conditions climatiques pour maintenir une peau souple et protégée.

Quand consulter un professionnel de santé ?

En cas de douleur persistante, de plaie qui ne cicatrise pas ou de signes d’infection (rougeur, gonflement, suintement), il est préférable de consulter un médecin ou un podologue. Cette vigilance est d’autant plus importante en cas de diabète ou de problèmes de circulation.