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Quel est le lien entre les pieds secs et le diabète et comment éviter des risques ?

Le diabète peut avoir des répercussions importantes sur la santé des pieds, notamment en raison d’une mauvaise circulation sanguine, d’une diminution de la sensibilité nerveuse et d’une fragilité cutanée accrue. Ces facteurs combinés rendent les pieds diabétiques particulièrement vulnérables aux blessures, aux infections et aux complications graves, pouvant aller jusqu’à l’amputation dans les cas les plus sévères. Pourtant, avec des soins adaptés et une surveillance rigoureuse, il est possible de prévenir ces risques.

Pourquoi le pied du diabétique est-il vulnérable ?

Le pied du diabétique désigne un ensemble de manifestations pathologiques touchant les pieds des personnes diabétiques.
Il résulte principalement d’une altération de la circulation sanguine et d’une neuropathie diabétique, qui réduisent la sensibilité des pieds et accentuent l’apparition de plaies et d’infections.
Ces problèmes sont accentués par une peau fragilisée, souvent sèche et sujette aux crevasses.
Pour mieux comprendre les causes des pieds très secs, il est essentiel de connaître les facteurs favorisants et leurs conséquences.

 

Quels sont les facteurs responsables du pied diabétique ?

 

Une mauvaise circulation sanguine : un risque sous-estimé

Le diabète peut altérer la circulation sanguine, rendant difficile l’apport en oxygène et en nutriments aux tissus des pieds.
Cette mauvaise irrigation accentue la formation de plaies et ralentit leur cicatrisation. En raison de l’insuffisance vasculaire, même une petite coupure ou une ampoule peut évoluer en ulcère.
À terme, si les tissus ne reçoivent pas suffisamment de sang, des nécroses peuvent apparaître, augmentant le risque d’infection grave pouvant aller jusqu’à l’amputation.

 

Une neuropathie diabétique : quand les pieds perdent leur sensibilité

L’hyperglycémie prolongée peut endommager les nerfs des pieds, entraînant une perte de sensibilité. Cette diminution de la perception sensorielle empêche de ressentir des douleurs ou des frottements répétés, ce qui peut mener à des blessures non détectées.
Par exemple, une brûlure causée par de l’eau chaude ou un caillou coincé dans la chaussure peut passer inaperçue et s’aggraver.
La neuropathie peut également modifier la posture et la marche, provoquant des points de pression excessifs sur certaines zones du pied, ce qui accentue le risque de formation d’ulcères.1

 

Une peau fragilisée et plus exposée aux agressions

Le diabète entraîne souvent une sécheresse excessive de la peau en raison d’une altération des glandes sudoripares, rendant l’hydratation naturelle insuffisante.
Une peau sèche est plus sujette aux fissures et aux crevasses, ce qui constitue une porte d’entrée pour les bactéries.
Lorsque la peau est fragilisée, le moindre choc ou frottement peut provoquer des lésions plus graves et plus difficiles à cicatriser. L’utilisation de soins hydratants adaptés est essentielle pour renforcer la barrière cutanée et prévenir ces complications.

 

Quels soins pour protéger ses pieds en cas de diabète ?

 

Hydratation et soins de la peau : une étape essentielle

Pour prévenir la sécheresse cutanée liée au pied diabétique, un bon entretien de la peau est indispensable. URGO Filmomousse® Hydratation intense, utilisable dès 5 ans, est formulé pour répondre aux besoins des pieds très secs à crevassés, et convient aux pieds des personnes diabétiques.
Sa texture mousse légère et non grasse pénètre rapidement, sans laisser de film collant. Elle hydrate intensément, réduit les crevasses, apaise les démangeaisons.

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Hygiène et prévention des infections : les bonnes habitudes à adopter

Il est essentiel de laver et de bien sécher ses pieds chaque jour, en portant une attention particulière aux espaces entre les orteils.
En cas de petite plaie, l’application d’un antiseptique adapté permet de limiter les risques d’infection.
Pour protéger efficacement les plaies superficielles, les pansements URGO offrent des solutions variées selon les besoins : extensibles pour accompagner les mouvements, discrets pour le quotidien, universels pour un usage courant, ou encore waterproof pour une protection même en milieu humide.
Tous permettent une protection de vos plaies superficielles.

 

Choisir des chaussures adaptées pour éviter les blessures

Le choix de chaussures confortables et bien ajustées permet de prévenir les frottements et les points de pression qui pourraient entraîner des plaies.
Des semelles spécifiques peuvent être recommandées pour répartir les appuis de manière homogène et éviter les blessures accidentelles.

 

Surveillance et prise en charge médicale : quand consulter ?

Il est recommandé de consulter un professionnel de santé en cas de doute et dans les situations suivantes :

  • Présence d’une plaie, même minime, qui ne guérit pas après quelques jours.
  • Douleurs inhabituelles aux pieds, sensation de brûlure ou picotements.
  • Apparition de rougeurs, gonflements ou suintements pouvant indiquer une infection.
  • Formation d’un durillon ou d’une callosité anormale.
  • Modification de la couleur ou de la température d’un pied, pouvant être le signe d’un problème vasculaire.

Un suivi podologique régulier permet d’anticiper ces complications. En cas de doute, une prise en charge rapide est essentielle pour éviter toute aggravation.

 

Comment éviter les complications du pied diabétique ?

 

  • Contrôler régulièrement votre glycémie réduit les risques de neuropathie et d’insuffisance vasculaire.
  • Examiner vos pieds quotidiennement permet de détecter rapidement toute lésion.
  • Effectuer des soins adaptés : hydrater ses pieds avec des produits adaptés comme Urgo Filmomousse® Hydratation intense
  • Porter des chaussettes et chaussures adaptées : privilégier des chaussettes en coton et des chaussures confortables permet d’éviter les frottements et irritations.

 

Conclusion : prévenir pour mieux protéger ses pieds

 

Le diabète peut entraîner des complications graves sur des pieds secs à crevassés s’il n’est pas pris en charge à temps. Une bonne hygiène, des soins hydratants comme ceux de la gamme URGO et une surveillance régulière permettent de limiter les risques.
En cas de doute, une consultation médicale est recommandée pour une prise en charge adaptée.
Pour en savoir plus, consultez nos articles sur les pieds très secs et leurs causes et les soins des pieds abîmés.

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Sources :
(1)https://www.ameli.fr/rhone/assure/sante/themes/diabete-adulte/diabete-symptomes-evolution/complications-pieds

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